안녕하세요 😎 떫이에요
오늘로서 마지막 발리 후기글이 될거 같네요
갔다온지가 언젠데 아직도 쓰고있는지 ^^..
오늘은 운동하시는 분들이 너무나 좋아할만한
“크로스핏” 후기를 들고왔어요
발리에서는 짱구, 우붓에 유명한
크로스핏이 있다고 합니다!
저희는 우붓쪽에 머물고 있어서
우붓에 있는 곳으로 찾아봤어요
- 크로스핏 우붓
- 정글박스 우붓
크로스핏 우붓이 더 최신식에 실내에어컨이 있다는데,
정글박스 우붓이 더 숙소에서 가깝기도하면서
층고가 엄청 높고 뻥뚫려있어서 개방감이 좋을 것같아,
“정글박스 우붓”으로 선택!!
(예약은 따로 안하고 나와있는 시간표보고 맞춰서
갔어요. 약간 불안하긴했지만! 문제없었어요 ㅎ)
https://maps.app.goo.gl/EjbZy7pB9KiVtngJ9?g_st=com.google.maps.preview.copy
Jungle Box Ubud · Gianyar Regency, Bali
www.google.com
- 화장실 ㅇ (깔끔)
- 샤워실 ㅇ (깔끔)
- 정수기 ㅇ
- 무게 다양 ㅇ
- 영어 수업이지만 바디랭귀지로 쉽게 설명해줌
- 기구 다양
- 굿즈 ㅇ
- 식사공간 및 카페 ㅇ
- 금액에 샤워수건포함
필수준비물
- 스포츠타올
- 샤워용품
- 갈아입을 옷,속옷
- 운동용 운동화,양말
- 운동복
- 물통
- 땀젖은 옷 담을 봉투
우붓 숙소와 조금 떨어져있어서
대여한 오토바이를 같이 타고 10분정도 갔어요.
그랩으로 잡으시는 분들도 금방 잡혀서
오기에 편할거같아요!
입구에 오토바이를 주차하고
안으로 들어가면 굿즈판매하는 곳과
(굿즈는 안예쁜거같아서 안삼ㅋ)
까페 겸 가볍게 식사하는 곳도 있어요.
금액은 원데이클래스 기준 1인 250,000루피아!
(한국돈 2만원정도)
저는 하루만 즐기러 온거라 원데이로 결제했답니다
마지막 타임이 4:30 이라 그 시간전에 도착했어요!
(준비운동,구경 겸)
정말 탁 트여있고 뷰자체가 정글같아요
이름 잘 지은듯 ㅋㅋㅋ
운동할맛 나겠으요
정수기도 비치되어있어서
프로틴 타먹거나 물통가져와서 힘들때
물담아마시는것도 좋아요
화장실 겸 샤워실은 공용인데
아주 깔끔했고 칸막이가 프라이빗하게 막혀있게
되어있어서 공용이여도 상관없겠더라구요
(샤워실안에는 바디워시만 구비되어있음)
세면장도 아주 깔끔하고 고급졌어요
엥? 진짜 정글이네
원숭이가 있넹
4:30 되자마자 외쿡인 선생님이
오늘 할 미션을 투척..!
저게 몬데.. 나 크로스핏 처음이라고요
어쩌라고 일단 뛰어!
- 워밍업400m 달리기
- 무게치기
- 풀업
이걸 3세트한다네요 연속으로 ^^..
헥헥.. ㅠ
근데 전 러닝은 원래도 하고있었어서
재밌고 기분 좋은 힘듦이였어요ㅎ
뭉치는 죽을라함 ㅋㅋㅋ
무게치는거 !
남자들은 철봉 하고 여자들은 저렇게 해서
강도에 따라서 쉽게 알려주시더라구요
ㅎㅎ 스파르타식으로 하는거 좋아하시는 분들은
아주 나이스한 경험이 되실듯 합니다
그렇다고 너무 스파르타도 아니고 난이도 맞춰서
방법도 알려주시고 친절하세요
크로스핏이 처음이라 그냥 신났던걸로 ㅋㅋㅋ
운동하는 내내 직원분이 저희 사진,영상 찍어서
스토리에 올려주시는데 아이폰 유저분들은
나중에 기념하고싶으시면 혹시 나찍은거 있으면
에어드랍해줄수있냐고 물어보면 친절하게
보내주십니당
크로스핏도 처음이지만
해외에서 운동을 즐겨보는것도 처음이라
너무 즐거운 경험이였어요 ㅎㅎ
뭉치는 더 힘빠졌다고 힘들어했지만
저는 오히려 생기가 돌더라고요 😎
운동 좋아하시는 분들은 여행기간동안
끊어놓고 하루 루틴처럼 하셔도 좋을듯해요
발리 크로스핏 “정글박스 우붓” 추천드려요💚
